Het weer in het schouderseizoen op grotere hoogte kan onvoorspelbaar en zelfs gevaarlijk zijn. Bij het bikepacken in deze omgeving is de balans tussen licht gaan en te licht gaan een delicate. Hier is onze gids, tips en trucs voor het plannen van een bikepacking-trip – zonder de weegschaal te laten kantelen – voor de verscheidenheid aan omstandigheden die bergen kunnen veroorzaken.
door Logan Watts, Joe Cruz en Cass Gilbert
Hoewel we geweldige ervaringen hebben gehad met fietsen in allerlei soorten terrein, werden we ook door de bergen geroepen. Van steile hypoxische beklimmingen tot gehuld in bewolking tot eindeloze uitzichten op een zich ontrafelende horizon, bergachtig terrein belichaamt de schoonheid waar we naar hunkeren. Het is een kostbare investering in een prachtig landschap dat kan worden beïnvloed door weersveranderingen die onvoorspelbaar zijn en een goed geplande uitrusting vereisen.
Dit advies is niet voor winter- en arctische reizen. Dat is een andere onderneming. Het doel hier is om zelfverzekerd tochten te maken die soms ver boven de boomgrens en over hoge passen gaan. We willen voorbereid zijn en snel en gemakkelijk kunnen handelen. Bergtrekking inspireert ons, maar fietsen heeft zijn eigen overwegingen.
NEEM DE JUISTE KLEDING
1. Je Moet Je Broek Niet Meenemen.
Een van de belangrijkste dingen voor bergreizigers is een lichtgewicht en draagbare waterdichte shellbroek. Deze broek kan met of zonder panty worden gedragen om te beschermen tegen wind en regen. We hebben ze ook uit respect en bescheidenheid gedragen terwijl we in de stad een bevoorrading of was doen, waardoor het niet meer nodig is om een vrijetijdsbroek te dragen. Een minimaal paar dat duurzaam is, kan klein worden verpakt en snel drogen. We houden van degenen met ritsen aan de enkels voor gemakkelijk aan- en uittrekken en met een manier om de onderkant te strikken om de rechter broekspijp uit het kettingblad te houden.
We hebben ook waterdichte panty’s gedragen tijdens reizen in plaats van een volledige broek. Deze zijn geweldig voor een lange dagrit waar het koud is en je weet dat je kans op neerslag krijgt, maar voor een fietstocht van meerdere weken zijn ze gewoon niet veelzijdig genoeg.
Het is gemakkelijk om sceptisch te zijn over Gore-tex shorts of broeken, maar er is een reden waarom ze populair zijn in de natte omstandigheden van het VK. Als een reis waarschijnlijk overwegend warm weer is, maar u een bergverzekering wilt, biedt Gore-tex-shorts veel van de voordelen van de broek, maar met veel betere ventilatie en uitstekende opbergbaarheid. Gecombineerd met lange merinosokken en Gore-tex-sokken, of gedragen over een panty, kan dit een behoorlijk warme en weerbestendige optie zijn.
Aanbevolen uitrusting:
Gore Bike Wear Power Trail GORE-TEX Active Pants Een premium nauwsluitende broek die goed beweegt en de ontberingen van de Kirgizische Alpen weerstaat. Sterk aanbevolen. Gewicht: ~230g /
Outdoor Research Helium-broek
We houden van de Helium II-jas, dus de broek was het proberen waard. De Heliums zijn lichter dan zwaardere Goretex-broeken en meer geschikt voor noodgevallen. Ze houden de regen echter wel weg. Gewicht: 153g (L) /
Patagonia Torrentshell-broek
Een favoriet vanwege hun eenvoud, pasvorm en duurzaamheid. 100% gerecycled nylon.
Gewicht: 230g (L) /
2. Goed Schoeisel Kan Je Maken Of Breken.
Wollen sokken Merinowol is een geweldig materiaal om sokken te gebruiken.
Stevige schoenen: Ultralichte fietsschoenen zijn geweldig, maar het is belangrijk om een paar stevige schoenen te hebben voor bergachtige omgevingen. Het versterkte bovenwerk, het profiel met noppen en de gewatteerde enkelsteun kunnen je allemaal helpen warm te blijven.
Het is bijna onmogelijk om je schoenen droog te houden tijdens een meerdaagse trektocht in het achterland, tenzij je in een woestijnomgeving woont of veel geluk hebt met het weer. Natte voeten kunnen overlast veroorzaken. Laten we eens kijken naar het worstcasescenario: rivierovergangen. Als je geen plan hebt, kan zelfs een redelijk diepe oversteek (bijvoorbeeld onder de knie) je ijskoud achterlaten in de bergen. Er zijn meerdere.
Gore-tex-sokken: Hoewel hun waarde op de meeste forums voor outdooruitrusting wordt betwist, hebben we ontdekt dat Gore-tex-sokken van onschatbare waarde zijn. Ze kunnen worden gebruikt als isolatielaag tussen je sokken en je natte schoenen. Als de diepte van de rivieroversteek minder is dan de hoogte van je Gore-tex sokken, laad dan door. Met je schoenen aan kun je ondergedompelde rotsen selecteren, en je hoeft niet veel na te denken of te vertragen. Als de diepte van de oversteek hoger is dan de sok, is een mogelijkheid om al je sokken uit te trekken, je schoenen weer aan te doen, over te steken en dan snel je (nog droge) wollen sokken aan te trekken met de Gore-tex sokken erover . Deze helpen de sokken droog te houden van natte schoenen. Dit is een goede optie voor rivierbodems die rotsachtig of oneffen zijn. Lucas gebruikte ook plastic hondenpoepzakjes in Kirgizië om dezelfde taak te volbrengen.
Je kunt op blote voeten de weg oversteken als je voeten niet te zacht zijn. Een andere mogelijkheid is ervoor te zorgen dat je kampeerschoenen zo zijn dat je het niet erg vindt dat ze nat worden. Als het bijvoorbeeld riviersandalen zijn, kun je daar oversteken.
Uitrusting die we aanbevelen
Darn Tough Hiker Micro Cushion
Dit zijn geen fietsspecifieke sokken, maar ze zijn wel degelijk. De favoriete sokken van Logan hebben het meer dan 2000 mijl volgehouden. Deze sokken zijn ook zeer antimicrobieel dankzij merinowol.
PEdALED Mido Boots
Joe vond dit paar stevige laarzen een waardige investering in het met rotsen bezaaide terrein van Kirgizië.
Vijf tien gidstennies
Gore Bike Wear Universele Gore-Tex Sokken
Deze sokken zijn lichtgewicht, lichtgewicht, elastisch en waterdicht. Ze kunnen worden gedragen als een laag tussen gewone sokken of natte schoenen.
3. Verwen Je Handen.
In overeenstemming met het idee dat alle uitrusting die je meeneemt meerdere rollen moet spelen, raden we aan om je handen warm en droog te houden door middel van een modulaire aanpak. Merino voeringhandschoenen zijn een geweldige binnenlaag die alleen gedragen kan worden als het koud en droog is. Bovendien zijn Gore-tex wanten een lichtgewicht en veelzijdige optie om over de voering te dragen wanneer de koude regen of sneeuwvlagen beginnen. De Gore-tex wanten kunnen ook zonder voering worden gedragen als het warmer wordt of als je hard aan het klimmen bent. We hebben nooit problemen gehad met remmen of schakelen met wanten aan. Dit systeem is veel beter dan een geïsoleerde Gore-tex-handschoen, omdat we hebben vastgesteld dat deze water absorberen en nooit helemaal droog worden vanwege transpiratie wanneer ze tijdens warmere temperaturen worden gedragen. Geïsoleerde handschoenen pakken ook niet zo goed in.
Volg ten slotte de truc van Joe om zijn Outdoor Research Mt. te knippen. Houd een paar Baker Mitts rond je voorrol om te gebruiken voor snacks, voerzakken en andere kleine voorwerpen. Als het weer naar het zuiden gaat en je moet alles wat je erin draagt eruit halen, houd er dan rekening mee dat je ergens anders in je verpakkingssysteem ruimte maakt omdat je ook je shell en Gore-tex-broek aantrekt.
Uitrusting die we aanbevelen
Outdoor Research Mount Baker modulaire Gore-tex wanten
Niet de lichtste Gore-tex wanten die OR maakt, maar zeker robuust genoeg voor alles wat de Tian Shan-bergen tijdens onze reis te bieden hebben. Gewicht: 285g (L) /
Giro Merino Wollen Handschoenen
Deze Wwol handschoenen zijn een prima kampeerhandschoen of onderlaag voor de wanten. Ze voeren vocht af en voegen warmte toe.
45 NRTH Merino Liner Glove
Deze handschoen is geweldig voor paardrijden bij koud weer en kan alleen worden gedragen. Het is ook dun genoeg om te worden gebruikt met een camera.
4. Laag Op De Juiste Manier.
De gebruikelijke outdoor-principes van gelaagdheid zijn van toepassing op bikepacking. We hebben ontdekt dat slankere, passende stukken met minder zakken ervoor zorgen dat de stof niet tegen de wind in rammelt.
Twee merino-shirts. Tegen het lichaam werkt een dunne merino-laag om verschillende redenen goed: het blijft warm als het vochtig is van het zweet, het droogt goed door vocht af te voeren via lichaamswarmte, en het belangrijkste is dat het geurbestendig is. Deze basislaag moet sterk genoeg en stijlvol genoeg zijn om bij warmer weer als hoofdrijshirt te worden gedragen. Dit is het tweede merinoshirt dat je kunt omkleden op kamp. Dit is je schone overhemd. Mogelijk moet je er ook in veranderen tijdens perioden in de beschaving. Je hebt het misschien nodig als een extra laag in geval van nood. Een van je twee merino-shirts mag dan met lange mouwen zijn, maar de andere met korte mouwen voor warm weer.
Lange onderbroek van merino. Een lichtgewicht merino-ondergoed is een ander belangrijk onderdeel van de set. Ze kunnen worden gedragen als een mooie isolerende laag onder de korte broek, op de fiets of uit. Ze kunnen ook gebruikt worden als extra slaaplaag. Logan draagt een enkel paar Patagonia Merino Air-broekjes, misschien wel een van de lichtste op de markt. Cass houdt van wollen leggings die om de enkels worden gedragen. Deze mode-apocalyps kan echter zijn enige zijn. Hij draagt ook twee sets dunne merinoslange onderbroeken. Een om te slapen en een om ’s ochtends te rijden.
Een isolerende jas. Wanneer de temperaturen dalen, is de volgende laag die u moet aantrekken uw isolerende bovenlaag. We geven de voorkeur aan de opvouwbaarheid van een high-tech pofjas, maar een fleece of een wollen trui kan een goedkope en effectieve optie zijn.
Shell jas. De buitenste laag zal typisch een shelljack zijn. Nogmaals, zoek er een die strak en nauwsluitend is. Wij geven de voorkeur aan schelpen met kappen. Ze kunnen worden verwijderd en zo lang blijven zitten als we nodig hebben. Caps kunnen ook de achterkant van uw nek blootleggen, wat kan leiden tot kou. Het shelljack kan worden gedragen zonder een isolerende laag, zoals een regen- of windblock. Wij geven de voorkeur aan een hardshelljack boven een softshelljack, dat is omvangrijker en daardoor moeilijker in te pakken.
Als de omstandigheden droog zijn, is het soms handig om de isolerende laag aan de buitenkant over het shelljack te leggen, zodat je bij warm weer de isolerende laag er gewoon uit kunt halen en opbergen.
Hoofddeksel. Je hebt twee opties: een warme muts die onder de helm en capuchon past, of een buff die in een hoed kan worden gemaakt of als hoes kan worden gebruikt. Joe heeft geen van beide nodig omdat hij merkt dat hij door de capuchon van zijn pofjasje strakker te maken hem warm genoeg houdt. Cass gaat het huis niet uit zonder zijn dunne fleece wollen hoes. Het houdt de nek warm en voorkomt verkoudheid.
Aanbevolen uitrusting
Search and State S3-B Merino -basislaag De S3-B is een stijlvolle en goed passende basislaag die goed presteert op de fiets en er ook goed uitziet op de fiets.
Patagonia Merino Air (bodem)
We zijn onder de indruk van Patagonias Merino Air-basislagen. Hoewel ze een beetje omvangrijker zijn dan andere, zijn ze comfortabel, zeer licht van gewicht en ook extreem duurzaam gebleken. Gewicht: 175g /
MontBell Plasma 1000 Alpine Down Parka (nieuw)
Montbell heeft zojuist hun nieuwe Alpine Down Parka uitgebracht. We hebben het een tijdje gebruikt en zijn er dol op. Met 238 gram met 2 ritszakken en capuchon ziet deze er onverslaanbaar uit. Binnenkort review. Gewicht: 237g /
5. Overweeg Om Je Warmste Kleding Te Dragen.
Het is handig om te denken in termen van je warmste outfit. Door al deze bovenstaande principes te combineren, krijg je wat je in de slechtste omstandigheden moet dragen: op het bovenlichaam, een wollen basislaag met korte mouwen, een tweede wollen shirt met lange mouwen, een isolerende laag en tot slot de schaal. Als je schaal een isolerende laag heeft, komt de kap van de schaal bovenop. Het is aan jou of de schaalkap over of onder je helm wordt gedragen. We ontdekten echter dat de helmriemen de stof om je hoofd kunnen spannen en het warmer kunnen maken.
U vindt uw ondergoed, zeem, panty of onderbroek op het onderlichaam.
De schelpwant en merino voeringhandschoenen worden op de handen gedragen.
We hebben ontdekt dat deze warmste outfit ons door dagenlange ijskoude regen en sneeuw kan helpen. Kwaliteitszonnebrillen zijn essentieel voor heldere luchten op grote hoogte. Joe Cruz zei: “Trek op de koudste momenten van de reis niet alles aan wat je hebt meegebracht.”
Kamp Blijft Warm
1. Magische Nummerzak.
We hebben ontdekt dat een slaapzak of dekbed van 20 een geweldige balans biedt tussen warmte en minimalistische opbergbaarheid. Je kunt kledinglagen toevoegen om de beoordeling te verhogen en toch tot ver in je tienerjaren te slapen. Of omgekeerd, een quilt van 20 kan in de jaren ’70 worden geopend voor nachten.
Dat gezegd hebbende, datzelfde magische getal werkt misschien niet voor iedereen. Het temperatuurbeoordelingssysteem dat door slaapzakfabrikanten wordt gebruikt, is geen perfecte barometer om uw eigen comfort te beoordelen; er zijn veel variabelen die moeten worden herkend. Houd rekening met de R-waarde van uw slaapmat, persoonlijke koudetolerantie en typische koude delen van uw lichaam.
2. Controleer De R-classificatie.
De isolerende eigenschappen van een opblaasbare slaapmat kunnen een groot verschil maken in de prestaties van uw slaapsysteem. De kleinste en lichtste modellen, die meestal minder dan een pond wegen, zijn niet geïsoleerd. Deze kun je het beste laten voor zomerkamperen of uitstapjes naar warmere oorden. Voor slechts een paar gram extra is een geïsoleerde pad meestal de extra moeite waard. Een paar om op te merken zijn de Big Agnes Q-Core (R4.6), Therma-a-Rest Neo Air Xtherm (R5.7) en Sea-to-Summit Ultralight Insulated Air Mat (3.3).
3. Niet Te Tochtig.
De meeste tenten die bikepackers dragen, vallen in de 3-seizoenenvariant, behalve een paar open tarp-overkappingen. Deze shelters zijn meestal te zwaar en te omvangrijk om een 4-seizoenen shelter te gebruiken. We raden aan om een 3-seizoenentent of overkapping te gebruiken die de tocht tot een minimum beperkt. Dit kan een groot verschil maken om het meeste uit uw slaapsysteem te halen. Er zijn ook 3+ seizoenstenten beschikbaar, zoals de Big Agnes Slater serie.
Uitrusting die we aanbevelen
Big Agnes Fly Creek Tenten
De Fly Creek-serie, die snel de standaard voor bikepacking wordt, biedt een geweldige beschutting voor drie seizoenen met goede bescherming tegen tocht tijdens kouder weer. Lees de recensie / Gewicht (HV UL1): 970g /
Hyperlite Mountain Gear Ultamid 2
Deze Cuben-schuilplaats, die enkelhuids en vloerloos is, weegt 500 g, plus stokken en stokken. Maar kwaliteit, prestaties en Amerikaanse productie hebben een prijs. Voor tochtpreventie en luchtcirculatie, plaats het laag. Er passen comfortabel twee mensen in en kan elke taak aan. / Gewicht: (500 g plus stok en stokken) /
Sea-to-Summit ultralichte geïsoleerde slaapmat
De ultralichte slaapmat is een enorme hit bij ons. We zijn ook dol op de Insulated-versie met een R-waarde van 3,3. Dit maakt het een geweldige pad voor bergweer. Lees de recensie / Gewicht: 408g
Zpacks Solo Down Pillow Bag
Zpacks produceert enkele van de lichtste spullen ter wereld. We zijn onder de indruk van hun Solo Down 20-slaapzak, met een gewicht van slechts 900 g en zo klein als een kleine voetbal.
NeoAir Xlite Max SV
De nieuwe NeoAir Xlite Max SV weegt minder dan een pond en heeft een R-waarde (3.2). Het verpakt veel comfort en functies in een compact pakket. Blijf op de hoogte voor een volledige beoordeling. Gewicht: 490g /
Gebruik Wat Je Hebt.
Dit zijn enkele tips om u te helpen uw warmte en prestaties te maximaliseren.
1. Zet Je Jas Op Je Tenen.
Net als bij het vorige punt kun je je voeten warm houden door je hardshell dicht te ritsen. Deze laag sluit warmte af op de meest kwetsbare plekken.
2. De Beenslinger.
Te vaak kan de ochtend inpaksessie resulteren in koude vingers of tenen. Als je het bloed eenmaal op gang hebt, is een leuke kleine truc om je been als een slinger naar voren en naar achteren te zwaaien, waardoor je voetspieren los blijven. Dit kan de bloedtoevoer naar uw ledematen verhogen en het kan ook helpen bij gevoelloosheid.
3. Bewaar Een Droge Set Kleding.
Het is verstandig en geruststellend om altijd een volledig droge uitrusting voor het kamp te bewaren. Laat u niet verleiden, zelfs niet als u vochtige rijkleding draagt, om deze de volgende dag weer te gebruiken.
4. Begin Vroeg.
Weersomstandigheden komen vaker voor in de middag. Begin ’s morgens vroeg met trappen om een constant aantal kilometers te houden. Dit is een goed idee voor rivierovergangen en ’s nachts regen/sneeuw. Als het weer naar het zuiden draait, wees dan niet bang om ’s ochtends je tent op te zetten.
Stof Tot Nadenken.
En hier zijn enkele tips om uw keuken te gebruiken om warm te blijven.
1. Je Kunt Lekker Liggen Met Een Klean Kanteen, Of Een Gevriesdroogde Maaltijd.
We hebben allemaal wel eens gevoelloze vingers of tenen gehad. En als ze in die staat komen, is het moeilijk om ze weer op te warmen als de nachtelijke kou zich aandient. Een truc is om je fornuis en warm water te gebruiken. Een goede optie is om een kampmaaltijd te koken met behulp van een Mountain House of Good To Go-pakket. Deze maaltijden vereisen de toevoeging van kokend water en een afgesloten rehydratatietijd van tussen de 10 en 20 minuten. Terwijl de maaltijd aan het koken is, kun je in kleermakerszit op je slaapmat zitten met je handen op de tas en je voeten op de grond. De hitte van het gekookte water zal die cijfers ontdooien. Een metalen Klean Kanteen met een verzegelde schroefdop kan op dezelfde manier worden gebruikt.
2. Magisch Brouwsel.
Een warme drank of soep verwarmt altijd de ziel. Om water te verwarmen en tenten op te zetten, zetten we ’s ochtends graag de kachel aan. Logan houdt van Scratch Labs Appels, Kaneelpoeder Hydratatie Mix in heet water met wat whisky. Cass heeft de traditie om thee te zetten met gember en citroen om boze geesten weg te houden.
3. Eet Vlak Voor Het Slapengaan.
We ontdekten dat als je een koude slaper bent, het opwarmen van je slaapzak door vlak voor het slapengaan te eten een goede optie is. Dit werkt misschien niet voor iedereen, maar een warme maaltijd kan zeker de warmte op gang brengen.
