Met een zadel met neus kun je met je benen fietsen, maar de neus kan tegen je dijen wrijven en irritant worden. Dit is niet het geval met neusloze zadels. Maar zijn neusloze zadels goed?
Vergeleken met traditionele zadels met neus, verdelen neusloze zadels uw lichaamsgewicht beter om overmatige perineumdruk te verminderen en de bloedtoevoer in het perineumgebied te verbeteren. Ze verminderen het risico op perineum gevoelloosheid en verminderen de kans op seksuele disfunctie.
Ik zal dat in detail uitleggen terwijl ik mijn argument steun met onderzoek.
Ik hoop je te helpen de voordelen van neusloze zadels te begrijpen ten opzichte van traditionele neusloze opties. Ik kan je helpen om het perfecte neusloze zadel te vinden.
Laten we eerst begrijpen waarom fietszadels een neus hebben.
Zijn Neusloze Zadels Het Kopen Waard?
Waarom Hebben Fietsstoeltjes Een Neus? En Heb Je Het Echt Nodig?
Een neus geeft je benen meer hefboomwerking om de fiets onder controle te houden. Bovendien ondersteunt een neus uw gewicht, waardoor u de fiets gemakkelijker over verschillende terreinen kunt manoeuvreren.
Zoals ik al zei, het probleem met de neus is dat hij vaak tegen de dijen wrijft en irriteert.
Dit is niet het enige probleem. U moet zich ook zorgen maken over het samendrukken van het perineumgebied en een kleine kans op seksuele disfunctie.
Laat me wat onderzoek doen om je te helpen dit te begrijpen.
Onderzoek En Neusloze Zadels
Laten we eens kijken wat onderzoek zegt over neusloze zadels en of deze zadels het waard zijn:
Fietsen Versus Erectiestoornissen Versus Zadels Zonder Neus
Volgens een vergelijkende studie van de Boston University School of Medicine verbetert elke week 3 uur fietsen de kans op het ontwikkelen van matige tot ernstige erectiestoornissen met 1,72.
Interessant is dat mannen die minder dan 3 uur per week rijden slechts 0,61 kans hebben om hetzelfde lot te ondergaan.
Mannen die regelmatig fietsen, moeten extra voorzorgsmaatregelen nemen om erectiestoornissen te voorkomen.
Dit doe je door het dikke neuszadel weg te werken. Dat kan door te gaan voor een fietszadel met een kleinere neus of een neusloze optie.
Het goede aan een neusloos fietszadel is dat het de doorbloeding verbetert en wrijving tussen de dijen vermindert, waardoor het risico op seksuele disfunctie wordt verlaagd.
Anders dan het overschakelen naar een kleinere neus of een neusloos zadel, zijn andere benaderingen om het risico op seksuele disfunctie te verminderen het naar beneden kantelen van de zitting en het kiezen voor een gelzadel omdat dit een betere demping biedt.
Perineale Druk Versus Neusloos Zadel
Volgens een Harvard-rapport legt langdurig zitten op een zadel met neus te veel druk op het perineumgebied.
U kunt dan de zenuwen of de bloedvaten samendrukken, wat ongemak en pijn veroorzaakt. In ernstige gevallen kan het zelfs erectiestoornissen veroorzaken.
Het is begrijpelijk dat een traditioneel zadel met neus tot 45% van uw lichaamsgewicht op de bloedvaten en zenuwen van het perineum legt. Een neusloos zadel daarentegen verschuift je gewicht naar de zitbotten.
Uit een onderzoek blijkt dat zadelgevoelens onder politiefietsers afnemen van 70% naar 20% bij gebruik van neusloze zadels.
Neusloze Zadels En Dames
Je vraagt je misschien af of neusloze zadels kunnen helpen bij erectiestoornissen.
Uit een onderzoek onder vrouwelijke wielrenners blijkt dat meer dan 60% af en toe last heeft van tintelingen, gevoelloosheid van het zadel en genitale pijn bij het gebruik van neuszadels.
Deze vrouwen vertonen volgens de studie ook een verminderd genitaal gevoel. Dit betekent dat vrouwen hun risico kunnen verkleinen door te kiezen voor een best verkochte neusloze fietsstoel.
Neusloze zadels verminderen de perineumdruk en verbeteren de bloedstroom rond de geslachtsdelen.
Dus, Zijn Neusloze Zadels Comfortabel?
Neusloze zadels wrijven niet tegen de dijen, en ze balanceren je gewicht op de stoel. Als gevolg hiervan verminderen ze overmatige druk op het perineumgebied, wat perineum gevoelloosheid, tintelingen en pijn veroorzaakt.
Dus ja, neusloze zadels zijn comfortabel.
Maar Zijn Neusloze Zadels De Enige Oplossing Voor Seksuele Disfuncties?
Hoewel zadels zonder neus een goede optie zijn om de doorbloeding te verbeteren en de druk in de darmen te verminderen, nemen ze zadelongemakken niet weg. Om maximaal comfort in uw zadel te garanderen, moet u ook rekening houden met andere feiten.
Dit omvat het volgende:
- Houd een gezond gewicht Te vaak sporten kan druk in het perineum veroorzaken en het risico op pijn en gevoelloosheid vergroten.
- Kies een breder zadel Een zadel dat je zitbotten beter ondersteunt is essentieel. Overweeg om een bredere optie te nemen.
- Neem pauzes tussen uw ritten U hoeft niet helemaal stil te zitten, vooral niet als u lange afstanden rijdt. Om de druk op uw perineum te verlichten, moet u even staan.
- Gebruik een ligfiets Ligfietsen zijn zachter voor het perineum omdat u kunt buigen en uw gewicht naar voren kunt verplaatsen. Ligfietsen kunnen de kans op seksuele disfunctie helpen verminderen.
- Laat je fietsstuur zakken Het gebruik van een ligfiets heeft hetzelfde effect. Het vermindert dus ook de overdruk op het perineumgebied.
- Draag de juiste fietskleding U kunt overmatige perineumdruk verminderen door een geschikte fietsbroek te dragen. Met deze short kun je comfortabeler rijden en wrijving van je geslachtsdelen tegen een fietszadel minimaliseren.
Hoe Vind Je De Beste Neusloze Zadels?
Het feit dat neusloze zadels het risico op seksuele disfunctie verminderen, betekent niet dat u zomaar elke optie kunt kopen die u online vindt.
Dit zijn de prioriteitsfactoren
- Ruime vulling
Je zadel moet net genoeg vulling hebben. Gebruik niet te veel vulling, anders wordt het zadel te zacht en oncomfortabel.
Kies ook geen extra zachte vulling, want hierdoor zal je stoel oncomfortabel aanvoelen. Ga in plaats daarvan voor lichtere vulling.
- Zadelbreedte
Uw zitbeenbreedte is belangrijk. Je hebt dus een XTRA brede neusloze fietsstoel nodig die je zitbotjes goed ondersteunt. Het moet ongeveer 2 cm breder zijn dan je zitbotten.
- Correcte vorm
Het zadel moet passen bij je lichaam. Het moet dus in de juiste vorm komen.
De meeste neusloze zadels hebben een halfronde vorm, terwijl andere eruit zien als gewone zadels. Beide zijn acceptabel, maar het komt allemaal neer op uw persoonlijke voorkeur.
- Sterke rails
De rails zijn de metalen frames die het zadel ondersteunen. Ze moeten sterk zijn.
Hoewel je voor koolstof of titanium kunt gaan, is staal de sterkste van de partij.
Nu, na het overwegen van de bovenstaande basisprincipes, voldoen deze drie fietsstoeltjes aan de specificaties.
Het Beste Neusloze Zadel Uitgelegd.
Overweeg deze drie opties als u op zoek bent naar de beste neusloze fietsstoeltjes:
1. Schwinn Comfort Fietsstoeltje Beste Budget Koop
Het Schwinn Comfort Bike Seat is om verschillende redenen een fantastisch zadel. Het is zacht en heeft een ergonomische vorm om geen druk uit te oefenen op uw perineumgebied.
Om drukpunten te verminderen en het comfort te verhogen is het zadel extra breed uitgevoerd.
Indrukwekkend, het plaatst je in een rechtopstaande houding tijdens het fietsen om je te ontlasten van de druk op de ruggengraat.
Bovendien past hij op de meeste traditionele fietsen en zelfs op stationaire fietsen.
Het beste deel is dat dit neusloze zadel een budget heeft.
beste eigenschappen
2. ISM PR.3.0-zadel Het Beste Neusloze Zadel Voor Comfort Op Lange Afstanden
Dankzij de extra vulling voelt u zich comfortabeler bij het rijden van lange afstanden op het ISM PR.3.0-zadel.
Het is ook redelijk breed om je meer ondersteuning te bieden, en net als zijn tegenhanger hierboven, plaatst het je rechtop. Om die reden is het een goede keuze als je moeite hebt om een comfortabele houding te vinden.
ISM PR.3.0 belooft de bloedstroom te verhogen en gevoelloosheid te verminderen. Dit is een geweldige keuze voor iedereen die van een leukere en gezondere rit houdt.
Opmerkelijk is dat het wordt geleverd met een uitsparing om u extra verlichting van het perineum te bieden.
beste eigenschappen
3. Hobson EasySeat II Zadel Lichtgewicht Optie
Als je op zoek bent naar een neusloos zadel dat niet alleen sterk maar ook lichter is, zit je met het Hobson EasySeat II zadel niet mis. Het is duurzamer en lichter dan de voorganger.
Het fietsstoeltje heeft twee zitkussens die lichtjes bewegen als je de neerwaartse bewegingen maakt om je benen na elke kilometer fris te houden.
Hobson EasySeat II heeft een leren bekleding die het uitrekken voorkomt en toch een op maat gemaakte pasvorm biedt.
Hiermee kunt u ook de breedte van de scheidingen van de zitkussens aanpassen. Hiermee kunt u uw perfecte comfortzone creëren.
beste eigenschappen
